Bilan de la 48ème semaine ! (6ème en stabilisation)

Madame balance a affiché hier:

➡ + 600 g

Soit - 1.3 kg par rapport à mon poids référence au départ de la stabilisation

(je ne vous parlerais plus de la différence par rapport au début de ww mais au début de la stabilisation maintenant)

Un petit plus pour cette semaine mais des repas un peu plus "lourd" que d'habitude et une reprise en douceur du sport après 15 jours de pause. Pas d'inquiètude mon côté, je tatonne toujours afin de stabiliser au mieux mon poids. Je suis encore en phase découverte avec celui-ci afin de découvrir ce qui fonctionnera le mieux pour être stable. Maintenant comme je vous l'avais expliqué il y a quelques semaines. La stabilisation chez WW est censé durer 6 semaines, je savais d'avance que la mienne durerai plus longtemps, Et cela ne me dérange absolument pas, bien au contraire. . J'estime que quand on a passé 42 semaines (pour ma part) pour perdre 30 kilos, ce n'est pas en 6 semaines que l'on peut stabiliser.  

Je commence à réfléchir au repas de fin d'année et je vais bientôt commencer les tests :D Hâte de la sortie du prochain magazine afin de peut-être y trouver d'autres idées. L'avantage c'est que cette année, j'ai un peu plus de points ;)

Ah oui, j'ai failli oublier mais je vais bientôt fêter mes 1 an chez WW, hihi :D

N'oubliez jamais votre objectif final mais surtout rappelez-vous

le chemin déjà parcouru et ne lachez rien :D

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 C'est le week-end, faites vous plaisir mais raisonnablement :D

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Zéro frustration = zéro craquage !

Avec la volonté, tout est possible

🙆 🙆 🙆 🙆 🙆

C'est parti pour une nouvelle semaine, je vous retrouve tout au long de celle-ci avec de nouvelles recettes et vendredi prochain pour le bilan de la 49ème semaine.

Motivée motivée motivée :D