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Gwladys cooking
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Gwladys cooking
  • Gwladys cooking est né grâce à ww. Maigrir sans se priver, en se faisant plaisir et en gardant le sourire... Si si c'est possible, je vous l'assure. Alors je vais partager avec vous mon aventure et mes recettes légères et gourmande en toute simplicité.
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18 septembre 2015

Moules marinières - cookeo

 

*** Recette perso ***

 

P1010837

Pour 4 personnes - 5 PP la part

 

Ingrédients:

 

2kg de moules (environ 660 g décoquillés)

1  gros oignon

2 échalottes

2 gousses d'ail

250 ml de vin blanc

 

Eplucher et émincer finement l'oignon, les échalottes et l'ail puis les mettre dans la cuve et mettre en mode dorer.

Ajouter les moules, verser le vin blanc et lancer une cuisson rapide (sous pression) de 3 mn.

 

Voilà c'est prêt ... régalez-vous !

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