Gwladys cooking

22 septembre 2015

Pâtes au cervelas et ses carottes - cookeo

*** Recette perso *** Pour 4 parts - 6 PP la part Ingrédients : 150 g de pâtes crues 450 g de carottes 1 bouillon volaille 20 cl de crème liquide 5% 300 ml d'eau 100 g de cervelas 10 g de parmesan épices pour pâtes sel et poivre Eplucher les carottes,...

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Tags: pâtesaucervelasetsescarottes weightwatchers ww

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19 septembre 2015

Soupe aux poireaux et pommes de terre - cookeo

*** Recette perso *** Pour 4 parts - 4 PP la part Ingrédients: 2 poireaux (400 g) 400 g de pommes de terre 1 gros oignon 1 coeur de bouillon légumes 1 L d'eau 4 kiri Sel et poivre Mettre tout les ingrédients (sauf les kiri) dans la cuve et lancer une...

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Tags: sou^peauxpoireauxetpommesdeterre weightwatchers ww

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18 septembre 2015

Moules marinières - cookeo

*** Recette perso *** Pour 4 personnes - 5 PP la part Ingrédients : 2kg de moules (environ 660 g décoquillés) 1 gros oignon 2 échalottes 2 gousses d'ail 250 ml de vin blanc Eplucher et émincer finement l'oignon, les échalottes et l'ail puis les mettre...

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Tags: moulesmarinières weightwatchers ww cokeoww

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16 septembre 2015

Pâtes au jambon, courgettes, carottes et St Môret - cookeo

*** Recette perso *** Pour 4 parts - 6 PP la part Ingrédients : 150 g de pâtes crues 400 g de carottes 1 courgette 150 g de St Môret 1 coeur de bouillon volaille 300 ml d'eau 4 tranches de jambon découenné, dégraissé épices pour pâtes sel et poivre Eplucher...

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Tags: pâtesjamboncourgettescarottesetstmôret ww weightwatchers coo

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14 septembre 2015

Blanquette de veau

*** Recette perso *** Une blanquette cuite en 20 mn et sans perte de saveur, c'est pas merveilleux :D J'suis fan de "cooki" Par contre je n'ai pas de version sans cookeo pour le moment mais surement dans l'hiver ;) Pour 4 parts - 5 PP la part Ingrédients...

Posté par Gwladys cooking à 20:30 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: blanquettedeveau ww wweightwatchers

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14 septembre 2015

Pommes de terre aux saucisses de volaille et haricots verts - cookeo

*** Recette perso *** Pour 4 parts - 7 PP la part Ingrédients : 6 saucisses de volaille 620 g de pomme de terre 2 tomates 400 g de haricots vert en conserve 1 coeur de bouillon légumes 350 ml d'eau 4 CS de crème épaisse 7% Sel et poivre Mettre tout les...

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Tags: pommesdeterresauxsaucissesdevolailleetharicotsverts ww weight

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12 septembre 2015

Poulet colombo - cookeo

*** Recette trouvée sur un fichier ww que j'ai recu, je ne connais donc pas la source ... * Avec mes petites modifications Ce plat est juste trop trop bon, un vrai délice :D Je n'ai pas d'équivalent sans cookeo pour le moment ! Pour 4 parts - 9 PP la...

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Tags: pouletcolombo weightwatchers ww

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10 septembre 2015

Pâtes au porc et vache qui rit - cookeo

*** Recette perso *** Version sans cookéo ici Pour 4 parts - 7 PP la part Pour 3 parts - 10 PP la part Ingrédients : 160 g de pâtes crues 6 tranches de rôti de porc (180 g) 1 coeur de bouillon légumes 300 ml d'eau 4 vache qui rit 4 CS de crème épaisse...

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Tags: patesauporcetvachequirit ww weightwatchers cookeoww

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4 septembre 2015

Chili con carne

*** Recette perso *** J'ai repris ma recette perso, que j'ai adapté au cookeo et y'a pas photo, prêt en 7 mn :D Version sans cookeo ici Pour 4 parts - 8 PP la part Ingrédients : 500 g de viande hâché à 5% 500 g de haricots rouges cuits 1 gros oignon 2...

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Tags: chiliconcarne weightwatchers ww

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2 septembre 2015

Dinde à la moutarde

*** Recette trouvée sur l'appli: Mon cookeo " Avec mes petites modifications pour adapter en ww Pour cette recette, j'ai une version poulet à la moutarde sans cookeo - recette ici Pour 4 personnes - 6 PP la part Ingrédients : 500 g d'escalopes de dinde...

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31 août 2015

Pâtes au saumon, courgettes et fines herbes

*** Recette perso *** Alors voici la toute première recette testé avec Mister cookéo :D Prête en 10 mn, tout juste génial :D C'est un gain de temps phénoménal quand on a une vie bien active, certes c'est un investissement mais je ne regrette pas du tout...

Posté par Gwladys cooking à 09:30 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Pâtesausaumonetfinesherbes ww weight watchers

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