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Gwladys cooking
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Gwladys cooking
  • Gwladys cooking est né grâce à ww. Maigrir sans se priver, en se faisant plaisir et en gardant le sourire... Si si c'est possible, je vous l'assure. Alors je vais partager avec vous mon aventure et mes recettes légères et gourmande en toute simplicité.
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Cap d'Ambre Vanille



capambre






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20 décembre 2015

Bouchées aux escargots

Bouchées aux escargots
*** Recette trouvée sur le blog: Le palais de Camille *** Avec mes petites modifications Huuuum, un vrai petit plaisir gustatif pour très peu de SP Pour 12 bouchées 1 SP la bouchée / 2 SP pour 2 / 3 SP pour 3 / 4 SP pour 4 / 5 SP pour 5 ... Ingrédients...
Posté par Gwladys cooking à 16:53 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: bouchéesauxescargots ww weightwatchers fêtesww

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15 décembre 2015

Verrines tsatsiki et saumon fumé

Verrines tsatsiki et saumon fumé
*** Recette du tsatsiki trouvée sur le livre: Barbecue et plancha *** Avec mes petites modifications Pour la verrine en elle même c'est une composition perso Pour 13 verrines 1 PP (2) la verrine / 1 PP (2) pour 2 verrines / 2 PP (2) pour 3 verrines /...
Posté par Gwladys cooking à 22:07 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: ~verrinestsatsikietsaumonfumé ww weightwatchers

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15 décembre 2015

Petits fours aux saucisses

Petits fours aux saucisses
*** Recette perso *** Un incontournable des apéros à la maison mais c'est tellement bon ! Attention à ne pas tout manger quand même, on reste raisonnable ;) Pour 50 petits fours 1 PP (2) pour 1 / 2 PP (2) pour 2 / 2 PP (2) pour 3 / 3 PP (2) pour 4 / 4...
Posté par Gwladys cooking à 21:48 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: petitsfourauxsaucisses ww weightwatchers

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15 décembre 2015

Mini cakes savoyard

Mini cakes savoyard
*** Recette qui vient de ma belle-mère *** S ont juste crooo bon :D Pour 22 mini cakes 2 PP (2) pour 1 / 5 PP (2) pour 2 3 SP pour 1 / 6 SP pour 2 Ingrédients : 3 oeufs 150 g de farine 2 sachet de levure 100 ml d'huile 125 ml de lait écrémé (un peu chaud)...
Posté par Gwladys cooking à 21:37 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: minicakessavoyard ww weightwatchers

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15 décembre 2015

Verrines avocat et crabe

Verrines avocat et crabe
*** Recette trouvée sur le livre: recevoir comme un chef *** Avec mes petites modifications Pour 14 verrines - 2 PP (2) la verrine / 4 PP (2) pour 2 verrines Pour 14 verrines - 2 SP la verrine / 4 SP pour 2 verrines Ingrédients : 400 g de chaire d'avocat...
Posté par Gwladys cooking à 21:11 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: verrinesavocatetcrabe ww weightwatchers

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15 décembre 2015

Madeleines au chorizo

Madeleines au chorizo
*** Recette perso ** Pour 17 madeleines 2 PP (2) pour 1 / 4 PP (2) pour 2 / 6 PP (2)pour 3 3 SP pour 1 / 6 SP pour 2 / 9 SP pour 3 Ingrédients : 50 g de chorizo 30 g de parmesan râpé 2 oeufs 75 g de beurre à 41% 5 CS de lait écrémé 110 g de farine à gâteau...
Posté par Gwladys cooking à 20:57 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: madeleineschorizo ww weightwatchers

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