Gwladys cooking

12 octobre 2015

Velouté de potiron à la ricotta - cookeo

*** Recette perso *** Pour 4 parts - 5 PP la part Ingrédients : 700 g de potiron (chair) 400 g de pommes de terre 750 ml d'eau 1 coeur de bouillon de légumes 250g de ricotta sel et poivre Eplucher les pommes de terre et les couper en morceaux. Couper...

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7 octobre 2015

Velouté de blettes à la ricotta - cookeo

*** Recette perso *** Pour 4 parts - 5 PP la part Ingrédients : 900 g de blettes (côtes et feuilles) 400 g de pommes de terre 1L d'eau 1 bouillon de légumes 250g de ricotta sel et poivre Eplucher les pommes de terre et les couper en morceaux. Laver les...

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31 mai 2015

Velouté de courgettes et navets aux fines herbes

*** Recette perso *** Pour 4 parts - 2 PP la part Ingrédients : 4 petits carrés frais ails et fines herbes 730 g de courgettes 190 g de navet 285 g de pommes de terre sel et poivre Eplucher et couper en gros morceaux les légumes, les mettre dans une grosse...

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Tags: veloutédecourgettesetnavetsauxfinesherbes

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17 mai 2015

Soupe aux fanes de radis

*** Recette perso *** Pour 4 parts - 3 PP la part Ingrédients : les fanes de 2 bottes de radis 350 g de pommes de terre 4 petits carrés frais à 0% 1 coeur de bouillon de légumes sel et poivre Dans une grosse casserole, mettre les fanes (préalablement...

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6 mai 2015

Soupe aux 4 légumes

**** Recette perso **** Le froid de ces derniers jours m'a redonné envie de soupe et celle-ci est très bonne ! Pour 4 parts - 1 PP la part Ingrédients : 300 g de courgettes 300 g de fenouil 300 de carottes 150 g de navet 1 bouillon de légumes 4 petits...

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8 avril 2015

Soupe "vide frigo"

*** Recette perso *** Pour 4 parts - 3 PP la part Ingrédients : 1 navet 4 carottes 140 g de pois chiche 250 g de pomme de terre 4 carrés frais ail et fines herbes 1 coeur de bouillon légumes sel et poivre Eplucher et couper en gros morceaux, les carottes,...

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29 mars 2015

Soupe courgette et pois chiche aux fines herbes

*** Recette perso *** Pour 4 parts - 4 PP la part Ingrédients : 400 g de pois chiche 3 courgettes 1 coeur de bouillon légumes 4 carrés frais 0% ail et fines herbes Sel et poivre Couper les courgettes en gros morceaux. Mettre le bouillon, les courgettes...

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21 mars 2015

Velouté de courgettes au chèvre

*** Recette perso *** Miam miam, succulent ! Pour 4 parts - 3 PP la part Ingrédients : 4 courgettes 300 g de pomme de terre 2 kiri chèvre 1 coeur de bouillon légume sel et poivre Eplucher les pommes de terre. Couper les courgettes et les pommes de terre...

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14 mars 2015

Velouté de légumes aux fines herbes

*** Recette perso*** Une bonne soupe avec très peu de pp quand il ne nous reste pas beaucoup de PP le soir et vide frigo mais tout en restant délicieuse ! Pour 4 parts - 3 PP la part Ingrédients : 3 courgettes 4 carottes 2 navets 2 blancs de poireaux...

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21 février 2015

Velouté chou-fleur / lentilles corail au chèvre

Le temps est plutôt maussade et il ne fait pas très chaud! Allez une bonne soupe, histoire de se réchauffer le ventre Pour 4 parts - 7 PP la part Ingrédients: 1 chou-fleur 250 g de lentilles corail 1 coeur de bouillon légumes 20 cl de crème liquide à...

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16 février 2015

Velouté de potiron aux fines herbes

Pour 4 personnes - 3 PP la part Ingrédients : 790 g de potiron 400 g de pomme de terre 4 carré frais 0% ail et fines herbes 6 cs de cème allégé à 7% Eplucher les pommes de terre, les couper en gros morceaux. Couper le potiron en gros morceaux également....

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7 février 2015

Soupe chou-fleur et pois chiche

**** Inspirée d'une recette du blog: chez Vanda **** Avec mes petites modifications Pour nous réchauffer par ce froid. Un mariage de saveur qui s'accorde très bien. Pour 4 personnes - 4 PP la part Ingrédients : 1 chou-fleur 400 g de pois chiche 2 kiri...

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Tags: soupe

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3 février 2015

Soupe de pois cassés

En ces jours froids d'hiver, un bon potage bien consistant. Pour 4 personnes - 7 pp la part Ingrédients : 250 g de pois cassés 1 oignon 3 carottes 2 poireaux 1 coeur de bouillon légume 2 vaches qui rit (vous vous rendrez vite compte que j'adore ajouter...

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Tags: Soupe pois cassés

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