750 grammes
Tous nos blogs cuisine
Suivre ce blog Administration + Créer mon blog
Publicité
Gwladys cooking
Visiteurs
Depuis la création 571 164
Gwladys cooking
  • Gwladys cooking est né grâce à ww. Maigrir sans se priver, en se faisant plaisir et en gardant le sourire... Si si c'est possible, je vous l'assure. Alors je vais partager avec vous mon aventure et mes recettes légères et gourmande en toute simplicité.
  • Accueil du blog
  • Créer un blog avec CanalBlog
https://www.facebook.com/gwladyscooking
Instagram
Instagram
Mes partenaires



Régilait



___________________________________________


Cap d'Ambre Vanille



capambre






____________________________________________


26 mai 2015

Salade paysanne

Salade paysanne
*** Recette perso *** Pour 1 personne 9 PP avec la vinaigrette WW - recette ici 8 PP sans la vinaigrette mais dans ce cas vous devrez comptabiliser en plus la sauce Ingrédients : 1 oeuf dur Quelques feuilles de salades vertes 100 g de pommes de terre...
Posté par Gwladys cooking à 09:03 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: saladepaysanne ww weightwatchers

Partager cet article

Vous aimez ?
0 vote
Publicité
Publicité
11 mai 2015

Salade aux sardines et pois chiches

Salade aux sardines et pois chiches
*** Recette trouvée sur le livre: Solo Duo *** Avec mes petites modifications Un mélange de saveur juste parfait ! Pour une personne 7 PP avec la vinaigrette WW - recette ici 6 PP sans la vinaigrette mais dans ce cas vous devrez comptabiliser en plus...
Posté par Gwladys cooking à 09:31 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: saladeauxsardinesetpoischiches ww weightwatchers

Partager cet article

Vous aimez ?
0 vote
7 mai 2015

Salade de pâtes

Salade de pâtes
*** Recette perso *** Pour 4 parts - 8 PP avec la mayonnaise sans huile - recette ici 7 PP la part sans la mayonnaise sans huile (dans ce cas vous devrez comptabiliser en plus la sauce que vous ajouterez) Ingrédients: 400 g de pâtes cuites 140 g de thon...
Posté par Gwladys cooking à 21:26 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: saladesdepates ww weightwatchers

Partager cet article

Vous aimez ?
0 vote
18 avril 2015

Piémontaise

Piémontaise
*** Inspirée d'une recette du blog: 1.2.3 perlines *** Un grand classique au printemps et à l'été que la piémontaise. En tout cas à la maison c'est sacré :D Pour 4 parts 6 PP avec la mayonnaise sans huile - recette ici 5PP la part sans la mayonnaise sans...
Posté par Gwladys cooking à 22:10 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: saladepiémontaise ww weightwatchers

Partager cet article

Vous aimez ?
0 vote
13 avril 2015

Salade printanière

Salade printanière
*** Recette perso*** Les beaux jours reviennent, ca sent le retour des salades et autres crudités, miam ! 7 PP l'assiette Il faut juste comptabiliser la vinaigrette en plus la mienne est ici 5 cc pour 1 PP Ingrédients : 1 oeuf dur 100 g de pomme de terre...
Posté par Gwladys cooking à 20:04 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: salade ww weightwatchers

Partager cet article

Vous aimez ?
0 vote
Publicité
Publicité
6 avril 2015

Salade betterave - avocat - PDT

Salade betterave - avocat - PDT
*** Recette perso *** Huuuum, une recette simple mais qui a ravi mes papilles ! 8 PP pour la salade la vinaigrette est à comptabliser en plus, pour la mienne 1 PP de plus ➡ recette ici Ingrédients: 2 betterave 90 g de chair d'avocat 100 g de pomme de...
Posté par Gwladys cooking à 09:27 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: saladebetteravepommedeterreavocat ww weightwatchers

Partager cet article

Vous aimez ?
0 vote
Publicité
Publicité
<< < 1 2
Recherche
Publicité
Newsletter
Publicité