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Gwladys cooking
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Gwladys cooking
  • Gwladys cooking est né grâce à ww. Maigrir sans se priver, en se faisant plaisir et en gardant le sourire... Si si c'est possible, je vous l'assure. Alors je vais partager avec vous mon aventure et mes recettes légères et gourmande en toute simplicité.
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2 février 2016

Croques au jambon, tomates et mozzarella

Croques au jambon, tomates et mozzarella
*** Recette perso *** Pour 2 croques - 8 PP (2) le tout 12 SP les deux croques Ingrédients : 4 tranches de pain de mie 2 tranches de toastinette de mozzarella (38g) 1 petite tomate 1 tranche de jambon découennée, dégraissée Prendre deux tranches de pain...
Posté par Gwladys cooking à 22:17 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: croquesjambontomatesmozzarella

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19 janvier 2016

Croques au saumon, oignon rouge et fines herbes

Croques au saumon, oignon rouge et fines herbes
**** Recette perso **** Un reste de saumon et de philadelphia ca donne des croques et huuuum, trop bon ! A tester sans hésiter les wet-wet ! Pour 2 croques - 10 PP (2) les deux 12 SP les deux croques Ingrédients : 4 tranches de pain de mie 1/2 oignon...
Posté par Gwladys cooking à 10:38 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: croquesausamonoignonsrougeetfinesherbes ww weightwatchers

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17 janvier 2016

Croque tablette jambon / tomate / mozzarella

Croque tablette jambon / tomate / mozzarella
*** Recette trouvée sur le blog: Les Petits Plaisirs de Doro *** Avec quelques modifications Pour 4 parts - 9 PP (2) la part 10 SP la part J'avais du jambon et de la mozzarella à faire absolument en réduisant un peu la mozzarella et en ramplacant le jambon...
Posté par Gwladys cooking à 16:39 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: croque tomate mozzarella ww weight watchers

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17 janvier 2016

Croques au thon

Croques au thon
Une variante de notre cher croque-monsieur, qui est délicieuse. Petit clin d'oeil à soeurette qui m'a fait connaître cette recette. Ce n'est pas une recette ww à la base, je l'ai légèrement allégé. Pour 2 croques - 11 PP (2) les deux 11 SP les deux Ingrédients...
Posté par Gwladys cooking à 16:34 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: croque au thon ww weight watchers

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25 mars 2015

Croques monsieur

Croques monsieur
*** Recette perso *** Pour 2 croques - 8 PP les deux Ingrédients : 4 tranches de pains de mie 1 tranche de jambon découenné, dégraissé 2 fromages bridelight tomate / mozzarella Prendre deux tranches de pain de mie et y raprtir un fromage sur chaque tranche,...
Posté par Gwladys cooking à 20:40 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: croque monsieur ww weight watchers

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