15 avril 2015

Idée repas à 9 PP - Gratin de pommes de terre aux knachis et salade verte

*** Idée repas perso ***   9 PP l'assiette     Gratin de pommes de terre aux knachis - 9 PP  / recette ici Salade verte avec vinaigrette - 1 PP pour la vinaigrette / recette ici     Voilà c'est prêt ... régalez-vous !  
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10 avril 2015

Idée repas à 8 PP - Poulet moutarde et pomme de terre

  *** Idée repas perso ***   8 PP l'assiette     Poulet moutarde : 5 PP  - recette ici   Pomme de terre vapeur 150g : 3 PP     Voilà régalez-vous !
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04 avril 2015

Idée repas à 8 PP - Poulet basquaise - riz - haricots verts

*** Idée repas perso ***   8 PP l'assiette     Poulet basquaise express: 5 PP - recette ici 100 g de riz: 3 PP Haricots verts: 0 PP   Voilà régalez-vous !      
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03 avril 2015

Idée repas à 10 PP - Tortilla saumon à ma façon et salade de betterave

*** Idée repas perso ***   C'est souvent les repas les plus simples qui nous régale le plus ! Pour 1 personne - 10 PP l'assiette     Tortilla : 9 PP - Recette ici Betterave en salade : 1 PP pour la vinaigrette - Recette de la vinaigrette ici     Voilà régalez-vous !    
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02 avril 2015

Idée repas à 6 PP - Crevettes flambées / pomme de terre / salade vinaigrette

***  Idée repas perso ***   6 PP l'assiette     Crevettes flambées : 3 PP   /  Recette ici 100 g de pomme de terre : 2 PP salade verte avec vinaigrette : 1 pp   /  Recette vinaigrette ici   Voilà régalez-vous !
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01 avril 2015

Repas à 8 PP - Oeufs en robe de jambon cru - rösti - salade verte

  Voici une idée menu à 8 PP le repas           Oeuf en robe de jambon cru : 4 PP 2 Rösti : 3 PP Salade verte avec vinaigrette: 1 PP pour la vinaigrette   Voici les liens direct des recettes, vous avez juste à cliquer sur les noms ci-dessous ;)   Oeuf en robe de jambon cru Rösti Vinaigrette     Régalez-vous !!    
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