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Gwladys cooking
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Gwladys cooking
  • Gwladys cooking est né grâce à ww. Maigrir sans se priver, en se faisant plaisir et en gardant le sourire... Si si c'est possible, je vous l'assure. Alors je vais partager avec vous mon aventure et mes recettes légères et gourmande en toute simplicité.
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26 mai 2015

Salade paysanne

 

 

*** Recette perso ***

 

1

Pour 1 personne

9 PP avec la vinaigrette WW - recette ici

8 PP sans la vinaigrette mais dans ce cas vous devrez comptabiliser en plus la sauce

 

Ingrédients:

 

1 oeuf dur

Quelques feuilles de salades vertes

100 g de pommes de terre cuites

30 g de gruyère allégé

1 tranche de jambon

sel et poivre

 

 

 

 

Dans une assiette déposer la salade sur le fond, puis tout les autres ingrédients (je vous laisse maître de la présentation de votre assiette ;) La mienne est en photo.

 

Ajouter la vinaigrette ww - recette ici

 

 

 

Voilà c'est prêt ... régalez-vous !

 

 

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Commentaires
F
Bonjour merci pour la recette parfaite pour uneJSC moi qui ne fonctionne que comme ca!! Juste le gruyère à décompter de la RH!!! Bonne journee !!
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