*** Recette perso ***

 

Le poulet au coca, un classique à la maison depuis bien longtemps,

et ne compte pas beaucoup de PP alors on fonce et on le goûte, vous ne vous en passerez plus !

 

1

Pour 4 parts - 3PP la part

 

Ingrédients:

 

1 sachets de soupe à l'oignon déshydraté

1 cannette de 33 cl de coca zéro

360 g de blanc de poulet

 

 

Préchauffer le four à 180°.

Couper les blancs de poulet en aiguillettes.

Dans un plat allant au four, verser le sachet de soupe à l'oignon et verser dessus le coca.

Plonger le poulet dedans.

Enfourner durant 40 mn.

 

Servir accompagné de légumes et féculents de votre choix. Attention les féculents sont à comptabiliser en plus.

 

Voilà c'est prêt ... régalez-vous !